乒乓球教学视频

乒乓球教学视频 看球的轨迹可以判断出来，如2楼所说。你要是实在判断不出来的话，可以把手腕内翻、用反手拨（摩擦球的侧上方）过去，这样受他这两种旋转变化的影响要小一些。要是不会拨的话可以等球出台后削一板，不过这就被动了。怎样打乒乓球教学视频 用重心控制球 也就是说，打球主要是为了全身，不能仅仅依靠手臂，而是利用腿部、腰部等身体部位的动作来集中精力击球。它的表现就是对身体重心的控制。身体的重心压着球并把球送出的感觉。反冲时，重心也要用来控制球。仅使用前臂和腕部，重心不用于调整圆弧。...